Beaucoup de seniors attendent avec impatience leurs promenades quotidiennes pour rester actifs et en bonne santé, mais après 75 ans, cette routine ne suffira peut-être pas à protéger pleinement contre la véritable peur de perdre l’équilibre lors des activités quotidiennes. La peur de ne pas pouvoir se lever facilement après s’être penché ou de devoir corriger une petite erreur peut transformer de simples gestes en source d’anxiété, compromettant l’indépendance qui vous permet de profiter de votre temps en famille et de vous consacrer à vos loisirs favoris. Les experts orthopédistes
Un chirurgien orthopédiste avertit : après 75 ans, marcher ne suffit plus : faites ÇA ! | Conseils pour la santé des personnes âgées
