caféine aient un certain impact, les principaux facteurs de perte osseuse sont la ménopause, la consommation de médicaments, le tabagisme et les fractures antérieures.
L’assurance maladie Medicare prend en charge les tests de densité osseuse tous les 24 mois pour les personnes éligibles, ce qui en fait un outil de prévention accessible. À cela s’ajoutent des choix de vie sains : un apport suffisant en calcium et en vitamine D, de l’exercice physique, et l’arrêt du tabac et de la consommation excessive d’alcool, pour maintenir une bonne santé osseuse et réduire