Laver ses cheveux trop souvent ou pas assez ? Un dermatologue tranche enfin le débat sur la fréquence idéale.

hebdomadaires. Ce rythme permet de préserver un cuir chevelu sain, propre et équilibré, sans agresser la fibre capillaire. Le spécialiste Alex Docampo tient à dissiper un mythe tenace : se laver les cheveux régulièrement ne les rend pas plus gras. Cette idée reçue persiste, mais elle est dénuée de fondement. La production de sébum n’est pas stimulée par le shampoing ; elle dépend avant tout de facteurs génétiques, environnementaux et de nos habitudes quotidiennes.