qu’aucune boisson ne permet de cibler directement la graisse abdominale.

La perte de poids dépend principalement d’un déficit calorique durable, d’un sommeil de qualité, d’une bonne gestion du stress et d’une activité physique adaptée.

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Comment préparer cette boisson au pamplemousse ?

La recette est extrêmement simple et ne nécessite que quelques minutes.

Ingrédients

• 1 tasse de jus de pamplemousse fraîchement pressé ;
• 2 cuillères à café de vinaigre de cidre ;
• 1 cuillère à café de miel.

Préparation

Versez tous les ingrédients dans un blender ou mélangez-les soigneusement à l’aide d’un fouet.

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