pour prévenir ou traiter les maladies chroniques.
Il est plus exact de dire que l’herbe riche en matières grasses peut contribuer à la diversification d’un régime alimentaire à base de plantes.
4. Cela peut être bénéfique pour les yeux.
Le bêta-carotène d’origine végétale est transformé par l’organisme en vitamine A, essentielle à la vision et à la santé des yeux. Par conséquent, les légumes verts à feuilles et les légumes colorés constituent un excellent complément à une alimentation équilibrée.
Cependant, manger de l’herbe ne garantit pas les problèmes de
