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long de la vie. En se confrontant à des défis visuels nouveaux et inhabituels, on oblige le cerveau à explorer des processus de pensée alternatifs, ce qui accroît sa flexibilité cognitive.
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Amélioration de la conscience spatiale et de la mémoire de travail : la rotation mentale, l’assemblage et la reconstruction de formes géométriques stimulent le lobe pariétal et le cortex préfrontal. Cela renforce la mémoire spatiale et facilite les activités quotidiennes telles que l’orientation, la planification et la résolution de problèmes.
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Ralentir le déclin cognitif : Les personnes qui stimulent activement leur
90 % des gens sont incapables de deviner le nombre de pommes présentes sur cette image : la solution mathématique et le pouvoir des énigmes visuelles