🥗5 recettes de salades pour amincir qui vous aideront à perdre du poids

spéciaux.

Ingrédients (pour 1 personne) :

• 120 g de crevettes cuites

• 100 g de pousses de soja

• 100 g de nouilles de riz cuites

• 3 grosses feuilles de laitue et 10 g de noix de cajou

• Menthe fraîche, huile de sésame, sauce soja pauvre en sodium, vinaigre de riz.

Préparation :

1. Dans un grand bol, mélangez les nouilles de riz cuites avec les germes de soja frais.

2. Ajoutez les crevettes et la menthe hachée.

3. Préparez une vinaigrette avec de l’huile de sésame, de la sauce soja et du vinaigre de riz, puis