ou de source, jamais l’eau du robinet qui contient du chlore et d’autres minéraux pouvant altérer les propriétés actives du laurier. Le volume préconisé est d’environ 375 millilitres (1,5 tasse).
Les compléments optionnels mais recommandés
L’eau de rose biologique : apaise intensément et ajoute un délicat parfum floral. 1 cuillère à café suffit.
La vitamine E : augmente la stabilité et le pouvoir antioxydant. 3 à 5 gouttes maximum pour éviter une sensation huileuse excessive.
Procédure de Préparation Détaillée
Étape 1 : L’infusion
Versez l’eau filtrée dans une casserole et portez-la à