devenir un élément d’un rituel quotidien relaxant.
Semaine 1 : Début de la routine
De nombreux utilisateurs commencent par appliquer une petite quantité d’huile de ricin pressée à froid sur les zones affectées chaque soir.
La première semaine est souvent moins axée sur des changements physiques drastiques que sur l’obtention d’une certaine régularité.
Certaines personnes rapportent :
Une sensation réconfortante
Une meilleure relaxation avant le coucher
Diminution de la perception de l’inconfort pendant le repos
Peau plus douce dans les zones traitées
Un meilleur confort général pendant votre séance de massage
Bien
