Matières grasses : 0-1 g
Glucides : 100-120 g
Ingrédients
Fruits frais (par exemple, fraises, mangues ou myrtilles)
Jus (par exemple, jus d’orange ou eau de coco)
Édulcorant (par exemple, miel ou sirop d’agave)
Instructions étape par étape
Étape 1 : Mixer les fruits frais
Commencez par choisir vos fruits frais préférés. Lavez-les et préparez-les en retirant les queues et les noyaux. Placez-les ensuite dans un blender. Ajoutez le jus de votre choix et l’édulcorant. Mixez jusqu’à obtenir une consistance parfaitement lisse.
Étape 2 : Verser dans des moules à glace
Une fois votre
